Corsi di Arrampicata Sportiva – Livello Base

CORSI DI LIVELLO BASE

I corsi di Arrampicata Sportiva Livello Base sono rivolti a Tesserati CSEN che non hanno mai avuto esperienze con la disciplina e desiderano iniziare ad arrampicare Top Rope, oppure a principianti con minima esperienza che intendono progredire, approfondire e migliorare le loro conoscenze di base

OBIETTIVI

• Acquisire le nozioni essenziali per la sicurezza
• Utilizzare l’attrezzatura in modo corretto
• Imparare le tecniche fondamentali per arrampicare
• Conoscere gli aspetti fisici, mentali, emotivi della disciplina

REQUISITI

Per partecipare ai Corsi di Arrampicata Sportiva – Livello Base, non sono richieste precedenti esperienze di arrampicata.

In quanto attività istituzionale riservata ai Tesserati, è necessario il tesseramento a CSEN, per il quale sono richiesti:

– Domanda di tesseramento
– Il Certificato Medico Sportivo (attività Arrampicata Sportiva non agonistica)

Età maggiore di 14 anni (per i minorenni è richiesta la presenza o l’autorizzazione dei genitori)

ATTREZZATURA

L’attrezzatura, ove necessaria, viene fornita ed è compresa nel corso:

Per la specialità Lead:
Casco
Imbracatura
Sacchetto e Magnesite
Moschettone

Per ogni coppia di allievi:
Corda
Rinvii
Dispositivo di Assicurazione

Per la specialità Boulder:
Crash Pad
Sacchetto e Magnesite

Sono escluse le scarpette da arrampicata dalla dotazione fornita, ed è comunque vivamente consigliato, per ragioni igieniche, l’utilizzo di materiale personale, oltre alle Scarpe, per Casco, Imbracatura.

L’utilizzo del Casco è assolutamente obbligatorio, sia per chi arrampica che per chi assicura.

MODALITÀ DI SVOLGIMENTO

I corsi si svolgono con diverse modalità: indoor, outdoor oppure con entrambe le modalità. Nella descrizione del singolo Corso vengono specificate le modalità previste.

Indoor – presso una sede della Scuola Nazionale di Arrampicata Sportiva ovvero un centro associato, nelle località ove è disponibile

Outdoor – Presso la falesia o area boulder prevista dal corso.

DURATA

La durata standard dei corsi è di quattro giornate intere.

Siccome proponiamo corsi con varie modalità ed in diverse regioni d’Italia, alcuni corsi posso seguire un format diverso, ad esempio di cinque giornate.
Quando vengono organizzati completamente in palestra, i corsi possono prevedere sessioni di alcune ore, distribuite su più giorni.

Consultare il Calendario Corsi per individuare la durata ed il programma di uno specifico corso.

COSTO

Il costo del corso viene specificato della sua descrizione e può variare in base al format ed alla durata.

Consultare il Calendario Corsi per individuare il costo di uno specifico corso.

– Sono incluse:

Le lezioni di Arrampicata Sportiva, teoria e pratica previste dallo specifico corso

Dispense

Attrezzatura per gli allievi sprovvisti

– Sono escluse:

Scarpette da arrampicata

Spese di viaggio, vitto e alloggio (ove necessario)

Tesseramento CSEN Scuola Nazionale Arrampicata Sportiva
(il Tesseramento è un prerequisito obbligatorio e include l’Assicurazione)